O cina rapida sau chiar un pranz delicios in zilele in care alegem sa nu consumam carne.
INGREDIENTE:
- 1 zucchini mic
- 1 morcov mic
- 1/2 gulie mica
- 1/2 pastarnac
- 1/4 telina
- 1 ceapa mica
- 1 catel de usturoi
- 2 linguri de smantana
- Marar verde tocat (dupa preferinta)
- 4 linguri cus-cus din grau dur
MOD DE PREPARARE:
Am curatat, spalat si razuit legumele, ceapa am tocat-o marunt si usturoiul l-am pisat fin.
Intr-o oala am pus la inabusit ceapa si usturoiul cu o lingura de ulei de masline si putina apa, dupa ce s-au inmuiat am adaugat restul legumelor, o cana de apa (350 ml) si am lasat sa fiarba bine. Dupa ce au fiert, am incorporat smantana, mararul si cus-cusul. Am oprit focul, am pus capacul si am lasat la infuzat cus-cusul pentru cca. 20 de minute. Pofta buna 🥰
