INGREDIENTE: (pentru 5-6 pancakes)
- 3 linguri faina 5 cereale (grau, secara, orz, orez, ovaz)
- 1 lingura faina de cocos
- 1/2 lingurita pudra de vanilie
- 1 banana coapta
- 2 oua de gaina
- Lapte 3.5% grasime (optional)
MOD DE PREPARARE:
Punem toate ingredientele in blender si mixam. Daca compozitia iasa prea groasa adaugam 1 lingura de lapte sau in functie de nevoie.
Compozitia o coacem, la foc mic, intr-o tigaie antiaderenta incinsa, pe o parte si pe alta.
Le-am servit alaturi de fructe proaspete, la micul dejun! Pofta buna 😋
