Overnight oats

INGREDIENTE: ( pentru 1 portie)

  • 50 gr fulgi de ovaz;
  • 100 ml lapte;
  • Scortisoara Ceylon;
  • 1 lingurita crema de curmale;
  • 2 lg iaurt;

MOD DE PREPARARE:

Punem fulgii de ovaz, scortisoara si laptele intr-un bol si amestecam bine. Recipientul il bagam la frigider si il lasam peste noapte.

A2a zi scoatem bolul si verificam fulgii de ovaz sa fie moi. Daca vi se pare ca nu sunt, mai adaugam putin lapte si mai bagam 10 minute la frigider.

Cand sunt gata, amestecam crema de curmale cu fulgii si punem iaurtul deasupra.

Noi am servit cu rodii, dar merg orice fructe.

Pofta buna! ❤️

Lasa un comentariu

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close