Pancakes cu ovaz si fructe

INGREDIENTE:

  • 150 gr fulgi de ovaz;
  • 200 gr iaurt grecesc;
  • 1/2 cana lapte;
  • 1 ou;
  • 1/2 lingurita praf de copt;
  • Fructe la alegere ( eu am pus bobite de rodie).

MOD DE PREPARARE:

In bolul de la blender, punem toate ingredientele – cu exceptia fructelor – si mixam cu blenderul .

Daca compozitia este prea moale, mai adaugam cativa fulgi de ovaz.

Adaugam fructele peste compozitie si mixam cu o spatula.

Intr-o tigaie antiaderenta incalzita, punem compozitia pentru aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte.

Pofta buna! 💜

Lasa un comentariu

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close