Meniu diversificare 6 luni – v3

Buna, mai jos aveti meniul fetitei din prima luna de diversificare. I-am oferit atat bucatele (baby-led weaning) cat si piureuri. Majoritatea sunt facute la aburi si pasate sau taiate bucatele conform baby-led weaning (blw). Desi nu avem in familie alergeni, am preferat totusi sa-i ofer doua zile acelasi preparat pentru a depista daca are alergie la ceva, la sfatul pediatrei. Din fericire nu avem alergii pana acum 🎉.

Ziua 1 si 2 – Dovlecel scazut cu marar (reteta aici);

Ziua 3 si 4 – Piure de dovlecel si broccoli;

Ziua 5 si 6 – Fasole verde la abur cu marar si usturoi;

Ziua 7 si 8 – Piure de dovlecel, broccoli si mazare la abur;

Ziua 9 si 10 – Piure de dovlecel si morcov la abur + un strop ulei de masline presat la rece;

Ziua 11 si 12 – Supa crema de dovlecel, morcov, pastarnac, patrunjel verde tocat (toate la abur) + un patratel de unt fara sare;

Ziua 13 si 14 – Dovlecel, morcov, pastarnac, telina, ceapa si patrunjel verde tocat (toate la abur) + un strop de ulei de masline presat la rece;

Ziua 15 si 16 – Supa de pui ( morcov, pastarnac, telina, ceapa si piept de pui);

Ziua 17 si 18 – Piure de cartof dulce, ceapa si dovlecel + carne de pui (toate la abur);

Ziua 19 si 20 – Piure de cartof si bucatele de broccoli (toate la abur);

Ziua 21 si 22 – Piure de cartof si un sfert ou de gaina fiert tare (ras);

Ziua 23 si 24 – Tocanita de cartof cu carne de curcan;

Ziua 25 si 26 – Piure de dovlecel, telina, conopida + bucatele de conopida (toate la abur);

Ziua 27 si 28 – Avocado (crud) si branza de casa (reteta aici);

Ziua 29 si 30 – Spanac cremos cu ou de gaina fiert tare si ras (reteta aici);

Diversificare placuta si aveti incredere in zambaretul de acasa, totul va fi bine! 😊