Overnight oats cremos

INGREDIENTE:

• 100 gr fulgi de ovaz;
• 1 lingurita seminte chia;
• 1 lingura miere de albine (1a+);
• 60 ml iaurt grecesc;
• 60 ml lapte;
• 3 linguri crema de branza;
• Fructe la alegere.

MOD DE PREPARARE:

Amestecam iaurtul cu laptele, crema de branza si mierea de albine.

Adaugam fulgii de ovaz si semintele de chia si amestecam totul usor.

Bagam la frigider totul peste noapte.

A2a zi scoatem recipientul de la frigider si ornam cu fructele dorite.

Pofta buna! 💜