INGREDIENTE:
- 1 felie mare de dovleac placintar (de aproximativ 2 degete grosime)
- 2 banane bio
- 1 cutie mica iaurt grecesc de 10% grasime (150g)
MOD DE PREPARARE:
Curatam dovleacul de coaja apoi il spalam sub jet de apa rece.
Il taiem cubulete apoi il punem la fiert, pentru 20 de minute, la aburi.
Scurgem de apa dovleacul (aviz celor care folosesc aparate), il blenduim cu o banana si iaurtul. Nu insistam mult, sa avem o compozitie pufoasa.
Dupa ce s-au blenduit bine, la final adaugam cealalta banana si mixam scurt si rapid, pentru a mentine crema aerata. Poate sa ramana pe ici-colo mici bucatele de banana, daca bebe le accepta, daca nu, blenduim pana se face o crema fina.
Acesta a fost desertul nostru preferat de bebelusi.
Spor la treaba si pofta buna! 🧡
Meniuri pentru zambareti 