INGREDIENTE:
- 2 linguri faina integrala
- 1 lingura faina alba
- 1 lingura carob (pudra de roscove)
- 1 lingura ulei de masline
- 4 linguri lapte de cocos
- 1 lingura fulgi de cocos
- 1 lingurita unt de arahide
- In plus pentru adulti: ou, crema de ciocolata crunchy, nutella
MOD DE PREPARARE:
Ingredientele sunt pentru o cana.
Amestecam bine toate ingredientele, cu exceptia ingredientelor pentru adulti.
Pentru copil, nu am mai pus ou, daca doriti sa puneti, o puteti face, va creste frumos si aerat.
Compozitia simpla, fara ou, am pus-o 1 minut la cuptorul cu microunde, cana pozitionata pe mijloc.
Pentru adulti: dupa ce am amestecat bine ingredientele intre ele, adaugam oul si omogenizam energic compozitia, avand grija sa nu ramana aluat pe fund. Se va transforma intr-o compozitie cremoasa si mai lichida. Adaugam in mijlocul ei o lingurita plina de ciocolata crunchy, sau orice tip de ciocoata sau crema doriti. O impingem usor pentru a cobori mai jos. Puteti adauga si doua lingurite, pentru a fi pe tot mijlocul din interior.
Pe acestea, cu ou, le punem pentru 2 minute la microunde, cate o cana doar, pozitionata in mijlocul cuptorului.
Pentru servit: nutella pentru adulti si unt de arahide pentru pitici.
Ne-am bucurat cu totii de o cina delicioasa si mega rapida.
Spor la treaba si pofta buna! 🤎
Meniuri pentru zambareti 