Terci de ovaz cremos

INGREDIENTE:

  • 250ml lapte (eu am amestecat lapte de ovaz cu lapte de vaca)
  • 4 linguri fulgi de ovaz fini
  • 1 lingurita miere (1a+)
  • Nuca macinata
  • 1/2 banana

INGREDIENTE:

Am pus laptele cu fulgii intr-o cratita. I-am pus la fiert, foc mic. Nu am amestecat prea mult, pana ce incepe sa fiarba, ii lasam acolo sa stea linistiti.

Dupa ce a inceput sa fiarba, amestecam continuu pentru 4 minute, apoi oprim focul si tragem deoparte.

Lasam sa se racoreasca, timp in care el se mai inmoaie si isi mai ia lichid.

Turnam compozitia intr-un bol si ornam cu banana taiata feliute, nuca macinata si indulcim cu miere.

Spor la treaba si pofta buna! ❤️

Lasa un comentariu

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close