Terci de ovaz „Bounty”

INGREDIENTE:

• 3 linguri fulgi de ovaz fini
• 1 lingurita pudra de roscove
• 1 banana mare
• 1 lingurita fulgi de cocos
• 30g miez de nuca
• 2 linguri iaurt (10%grasime)
• 250ml lapte

MOD DE PREPARARE:

Pentru inceput am pus la fiert cele 3 linguri de ovaz in aproximativ 250ml lapte.

Cand a fost aproape gata am adaugat pudra de roscove, cu o sita, ca sa nu se formeze „cocoloase”.

Am luat de pe foc si am pus la racit (craticioara in care am fiert terciul am pus-o deasupra unui bol cu apa rece) si am adaugat in compozitie si 1/4 din banana maruntita bine cu o furculita.

Intre timp am amestecat iaurtul cu fulgii de cocos si am taiat restul de banana in felii subtiri pentru stratul de banana.

Pentru a avea mai multe texturi in preparat eu am asezat terciul in straturi alternative, respectiv „crema” din ovaz, banana si roscove, apoi un stat de feliute de banana, am presarat apoi un strat de miez de nuca prospat macinata, peste am pus un strat de iaurt cu cocos, din nou feliute de banana si nuca.

Pentru bebelusii mai mici, care inca nu accepta texturi si bucatele, se pot amesteca toate ingredintele si se pot marunti mai fin.

Pofta buna micilor zambareti! 🥰