INGREDIENTE: (3 forme termorezistente de 150ml bucata)
- Un ou mic
- 20g unt topit si racit + inca putin pentru uns formele
- 100ml lapte
- O lingura sirop de agave (il puteti inlocui cu orice indulcitor natural)
- 4 linguri fulgi de ovaz
- Un mar si inca 1/2
- O lingurita scortisoara Ceylon
- Un varf de lingurita cuisoare
- Un varf de lingurita ghimbir macinat
MOD DE PREPARARE :
Am bagat in blender toate ingredientele in afara jumatatii de mar dupa care le-am blenduit bine, bine pana au devenit ca un piure mai gros.
Am uns formele termorezistente cu unt dupa care am impartit compozitia in mod aproximativ egal, in toate 3.
Am curatat de coaja si taiat cubulete si cealalta 1/2 de mar dupa care l-am impartit si pe acesta in cele 3 forme, apasand usor bucatile, sa intre putin si in compozitie.
Am bagat paharelele in cuptorul preincins la 150° pentru 40 de minute pana compozitia s-a rumenit deasupra.
Pofta buna!🥰
Meniuri pentru zambareti 