Wrap din spanac cu sunca si cascaval

INGREDIENTE:

Pentru wrap: (4 bucati)

  • 2 oua
  • 150g spanac proaspat
  • 150ml lapte
  • 3 linguri de faina
  • Sare
  • Piper

Pentru umplutura:

  • 8 felii de cascaval
  • 8 felii de sunca
  • O rosie

MOD DE PREPARARE:

Am spalat si pus la oparit in apa clocotita, spanacul. Pentru 15 minute. Dupa, l-am pus la scurs, bine, bine.

Am pus apoi in cana blenderului toate ingredientele de mai sus si am mixat compozitia timp de 5 minute.

Am incins o tigaie antiaderenta bine si am turnat compozitie direct din cana blenderului. Am copt 4 bucati cate 10 minute fiecare. 5 pe o parte, 5 pe cealalta.

Dupa, le-am umplut cu ingredientele de la pasul 2, rosia taiata felii, si le-am rulat de la un cap la celalalt.

Pofta buna!❤

Categorii Pentru adulti

Lasa un comentariu

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close