Piure de ciuperci cu telina, ceapa si iaurt

INGREDIENTE:

  • 1 bucatica mica telina
  • 1 bucatica mica ceapa
  • 3-4 ciuperci champignon
  • 2-3 linguri iaurt grecesc 10% grasime
  • 2-3 picuri ulei de masline presat la rece

MOD DE PREPARARE:

Curatam bine ciupercile si le taiem cuburi. Le punem la aburi pentru 10-12 minute, pana sunt moi. Telina trebuie lasata mai mult la abur, cam 40 de minute. Ceapa pentru 5 minute. Depinde si de timpul aparatului dumneavoastra.

Le punem in blender cu uleiul si zeama lasata de legume (in functie de consistenta dorita) si mixam.

Delicios, pofta buna! 😋

Lasa un comentariu

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close