INGREDIENTE:

  • 1 bucatica mica telina
  • 1 bucatica mica ceapa
  • 3-4 ciuperci champignon
  • 2-3 linguri iaurt grecesc 10% grasime
  • 2-3 picuri ulei de masline presat la rece

MOD DE PREPARARE:

Curatam bine ciupercile si le taiem cuburi. Le punem la aburi pentru 10-12 minute, pana sunt moi. Telina trebuie lasata mai mult la abur, cam 40 de minute. Ceapa pentru 5 minute. Depinde si de timpul aparatului dumneavoastra.

Le punem in blender cu uleiul si zeama lasata de legume (in functie de consistenta dorita) si mixam.

Delicios, pofta buna! 😋

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

În topul preferințelor

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura