INGREDIENTE:
Pentru batoane:
- 200g unt
- 350g fulgi de porumb
- 3 linguri lapte
- 2-3 linguri seminte de floarea-soarelui
- 200g unt de arahide
Pentru crema de avocado:
- 1 avocado
- 3 linguri pline iaurt grecesc
- 1 banana
- optional: 1 lingurita miere (1a+)
MOD DE PREPARARE:
Topim untul intr-o cratita.
Adaugam untul de arahide si lasam sa se topeasca si el, luam de pe foc.
Adaugam laptele, semintele si fulgii. Punem compozitia intr-un vas cu fundul lat, o tava de exemplu, o presam cu lingura si o dam la rece peste noapte.
Pentru crema: am blenduit toate ingredientele pana am obtinut o crema fina si spumoasa, nu insistam prea mult, cateva secunde.
Am aranjat in pahar: crema > porumb > crema > porumb.
Eu am folosit batoanele aproape imediat ce le-am facut, nu am apucat sa le depozitez corespunzator inainte sa le pot taia, asa ca am facut mingi, restul le pastrez la rece, in frigider, pentru a le da forma de batoane ziua urmatoare.
👨👩👧👦 Spor la treaba si pofta buna! 💚
Meniuri pentru zambareti 