Meniu diversificare 7 luni

De la 7 luni se introduce si a doua masa, micul dejun. Astfel meniul va contine atat mic dejun cat si pranz. Diversificare placuta!

Ziua 1: MD – Mar la abur; P – Broccoli cu dovleac placintar si cartof.

Ziua 2: MD – Mar cu para la abur; P – Cartof dulce, mazare si ceapa.

Ziua 3: MD – Morcov cu para si paste; P – Praz, cartof si dovlecel.

Ziua 4: MD – Mar, para si banana; P – Piept de pui, morcov, cartof si ceapa.

Ziua 5: MD – Mar cu avocado; P – Fulgi de mei cu dovleac.

Ziua 6: MD – Mar cu avocado; P – Ou de prepelita cu dovlecel si morcov.

Ziua 7: MD – Para, avocado si banana; P – Supa crema de dovlecel.

Ziua 8: MD – Mar cu pruna; P – Piept de pui, morcov dovlecel, praz si paste.

Ziua 9: MD – Branza de casa cu para; P – Supa crema de linte.

Ziua 10: MD – Fulgi de ovaz cu afine si mar; P – Supa crema de linte.

Ziua 11: MD – Nectarine cu mar; P – Carne de vita cu cartof dulce si usturoi.

Ziua 12: MD – Quinoa cu piure de nectarine; P – Cartof dulce, sfecla rosie si ou întreg.

Ziua 13: MD – Mar cu banana; P – Broccoli, ceapa, dovlecel si cartof.

Ziua 14: MD – Piure de prune cu iaurt; P – Dovlecel, ceapa, morcov cu paste.

Ziua 15: MD – Para cu banana; P – Conopida, ardei dulce, usturoi si cartof dulce.

Ziua 16: MD – Para cu mar; P – Cartof, praz, morcov si carne de pui.

Ziua 17: MD – Banana cu iaurt; P – Supa crema de conopida.

Ziua 18: MD – Pruna, banana si orez baby; P – Carne de vita, cartof dulce, morcov, ceapa, ardei si spanac.

Ziua 19: MD – Branza de casa cu afine (la abur); P – Paste cu dovlecel, ardei galben si cartof dulce.

Ziua 20: MD – Mar cu mango; P – Tocanita de dovlecel cu cartof dulce, spanac si smantana + ou de prepelita.

Ziua 21: MD – Avocado cu iaurt; P – Cartof dulce cu praz, dovlecel si morcov.

Ziua 22: Avocado cu banana; P – Supa cu morcov, pastarnac, telina si piept de pui.

Ziua 23: MD – Mar cu banana; P – Supa cu morcov, pastarnac, telina si piept de pui.

Ziua 24: MD – Para cu pepene galben; P – Supa crema de morcov, pastarnac, telina si piept de pui.

Ziua 25: MD – Pepene galben cu orez baby; P – Supa crema de ciuperci.

Ziua 26: MD – Mar la abur cu biscuiti 100; P – Spanac cremos;

Ziua 27: MD – Para rasa cu scortisoara Ceylon; P – Dovlecel, morcov si cartof dulce.

Ziua 28: MD – Prune la abur cu banana; P – Supa crema de legume cu carne de curcan.

Ziua 29: MD – Banana cu pepene galben; P – Supa crema de conopida.

Ziua 30: MD – Mango cu branza de casa; P – Morcov la abur, bucati mari.

Legumele, carnea, fructele le puteti face la abur sau sa le fierbeti. Le puteti blendui, pasa cu furculita sau oferi bucatele (blw).