INGREDIENTE:

  • 3/4 dovlecel
  • 2 feliute praz (partea alba)
  • 100g spanac
  • 300ml apa fierbinte
  • Unt fara sare
  • 2 linguri cuscus
  • 1 galbenus de ou
  • Putin praf de usturoi

MOD DE PREPARARE:

Pentru inceput am pus cele 2 linguri de cuscus la oparit in apa fierbinte. L-am lasat sa se umfle bine dupa care l-am pus la scurs.

Intr-o tigaie antiaderenta am pus un cub de unt fara sare, iar dupa ce l-am topit la foc mic, am pus 100ml de apa fierbinte.

Am pus la inabusit acolo, prazul tocat marunt, dovlecelul dat pe razatoarea mica si spanacul tocat si el. Le-am lasat la inabusit aproximativ 10 minute , dupa care am mai adaugat 200ml de apa fierbinte si putin praf de usturoi. Am lasat sa fiarba totul bine pana a scazut din apa.

Dupa ce au fiert legumele am adaugat cuscus-ul scurs si galbenusul fiert.

Pofta buna! ❤

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

Trending

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura