INGREDIENTE: (o portie, o forma ramekin)

  • 5 lingurite de orez (eu am avut cu bob rotund, dar merge de oricare)
  • 200ml de apa
  • 2 lingurite ulei de floarea-soarelui
  • O lingurita rasa de coriandru
  • Piper
  • Un avocado mic
  • O lingura zeama de lamaie

MOD DE PREPARARE:

Am spalat bine orezul sub jetul de apa dupa care l-am pus la fiert impreuna cu condimentele si uleiul de masline, 15-20 de minute pana se inmoaie bine bobul si absoarbe din apa.

Am tot amestecat in el pana a fost fiert dupa care l-am lasat la racorit si mai apoi i-am adaugat avocadoul bine copt, zdrobit cu furculita si stropit cu zeama de lamaie. Zeama de lamaie ajuta sa nu oxideze.

Am pus totul in castronel si servit cu mare pofta.

Pofta buna!♥️

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

Trending

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura