Go Back Email Link

Pancakes rapide

Daniela B.'s avatarDaniela B.
Pufoase, aromate și merg de minune cu fructe, iaurt sau unt de arahide – ideale pentru diminețile aglomerate.
Timp de pregătire 5 minutes
Timp de gătire 10 minutes
Timp total 15 minutes
Tip preparat Mic dejun
Stil culinar American, Baby Food
Porții 5 pancakes mari
Calorii 70 kcal

Ustensile

  • Bol încăpător pentru amestecarea aluatului
  • Tel sau furculiță pentru omogenizare
  • Tigaie antiaderentă / tigaie pentru pancakes
  • Spatulă pentru întors clătitele
  • Polonic mic sau lingură pentru porționare
  • Pensulă de bucătărie (opțional, pentru uns tigaia)

Ingrediente
  

  • 1 banană bine coaptă
  • 1 ou
  • 150 ml lapte
  • 120 g făină
  • 1 linguriță praf de copt
  • scorțișoară Ceylon

Mod de preparare
 

  • Zdrobim banana bine cu o furculiță.
  • Adăugăm oul și amestecăm.
  • Turnăm laptele și omogenizăm.
  • Incorporăm făina și praful de copt.
  • Coacem în tigaie antiaderentă, la foc mediu.
  • Întoarcem când apar bule la suprafață.

Note

  • Pentru pancakes pufoase, nu amesteca excesiv aluatul – e normal să rămână ușor grunjos.
  • Banana trebuie să fie bine coaptă (cu pete maronii) pentru gust dulce natural.
  • Dacă aluatul este prea gros, mai adaugă puțin lapte până ajunge la consistența dorită.
  • Coace pancakes-urile la foc mediu pentru a evita arderea la exterior și rămânerea crude în interior.
  • Pentru bebeluși, servește fără toppinguri dulci și taie în fâșii ușor de prins.
  • Se pot congela foarte bine și reîncălzi rapid la nevoie.
Cuvinte cheie clătite americane pufoase, mic dejun rapid copii, pancakes bebeluși, pancakes copii, pancakes rapide, reteta pancakes simple
QR Code linking back to recipe