Souffle de brocoli si conopida

5 mart. 2022

INGREDIENTE:

100g brocoli
100g conopida
25g unt nesarat
Zeama de la 1/2 lamaie
1 lingura faina
120g iaurt
1 ou de gaina

MOD DE PREPARARE:

Am spalat bine conopida si brocoli, le-am despartit in buchetele mici si le-am pus la aburi pentru 20 de minute.

Cand au fost gata, am pus zeama de lamaie deasupra si le-am pisat cu furculita.

Dupa care am amestecat restul ingredientelor si am turnat compozitia intr-o tava de silicon.

Am bagat totul in cuptorul preincalzit la 180°C pentru 35 de minute.

Nu deschideti cuptorul pana nu este gata preparatul.

Pofta buna! ❤️

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți