Bulgur cu dovlecel

INGREDIENTE:

  • 4 lingurite bulgur
  • 1/2 dovlecel
  • 1/2 morcov
  • 2 feliute praz
  • O lingura ulei de masline
  • 2 cani apa
  • O lingura smantana lichida
  • Patrunjel verde

Pentru decor:

  • Fulgi de drojdie inactiva (optional)

MOD DE PREPARARE:

Am pus bulgurul la hidratat, timp de 1h, in apa.

Intr-o tigaie antiaderenta am pus uleiul de masline si 4 linguri de apa si am inabusit acolo prazul tocat marunt si morcovul dat pe razatoare. Le-am inabusit 10 minute.

Am adaugat apoi, o cana de apa si bulgurul și am lasat la fiert pana bulgurul a fiert bine. Apoi am adaugat cealalta cana de apa si dovlecelul tocat cubulete.

A mai stat pe foc aproximativ 20 de minute, iar spre sfarsit am pus patrunjelul verde tocat marunt si lingura de smantana.

In farfurie am adaugat fulgii de drojdie.

Pofta buna!❤

Categorii 1 - 2 ani, 2 - 3 ani, 8-11 luni, Cina

Lasa un comentariu

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close