INGREDIENTE:

  • 5 lingurite bulgur
  • O felie ardei rosu
  • Un morcov
  • Un cartof mic
  • 3 felii dovlecel
  • 2 felii vanata
  • 2 felii praz
  • O lingurita boia dulce
  • Busuioc
  • Patrunjel verde
  • O lingura ulei de masline
  • 2 cani apa

MOD DE PREPARARE:

Am pus bulgurul la hidratat timp de 1h dupa care l-am lasat la scurs.

Intr-o tigaie antiaderenta am pus uleiul de masline si 4 linguri de apa. Am pus la inabusit acolo, prazul tocat marunt si morcovul dat pe razatoare timp de 10 minute.

Intre timp mi-am curatat de coaja, spalat si tocat cubulete, toate legumele. Dupa cele 10 minute de inabusit, am adaugat toate legumele, boiaua, restul de apa, condimentele și bulgurul.

Au stat la fiert pe foc mic, aproximativ 30 de minute, pana s-au inmuiat toate bine si au absorbit din apa.

Pofta buna!❤

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

Trending

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura