INGREDIENTE:

  • 120 gr fulgi de ovaz;
  • 70 gr seminte de dovleac;
  • 70 gr seminte de floarea soarelui;
  • 2 lg de sirop de artar;
  • 4 lg ulei;
  • 100 gr crema de branza;
  • 100 gr branza de casa;
  • 50 ml smantana;
  • Fructe

MOD DE PREPARARE:

In bolul de la robotul de bucatarie, punem fulgii de ovaz si semintele si mixam pana cand se amesteca si se formeaza o compozitie ca faina.

Adaugam o lingura de sirop de artar si uleiul si mixam in continuare, pana compozitia se leaga ca un aluat.

Punem compozitia intr-o tava si o presam bine cu spatele unei linguri. Bagam tava in cuptorul preincalzit la 180°C pentru 12 minute.

Cand baza este gata, o scoatem din cuptor si o lasam sa se raceasca in timp ce noi facem crema.

Intr-un bol amestecam crema de branza, branza de casa, smantana si o lingura de sirop de artar. Optional puteti adauga si fructe in amestec.

Punem compozitia peste baza si ornam cu cu fructele dorite.

Bagam totul la frigider pentru cel putin 4 ore inainte de servire.

Pofta buna! 💜

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

În topul preferințelor

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura