INGREDIENTE:

  • 1/2 de ceapa
  • 1/2 de morcov
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 3 linguri orez
  • o mana de fasole verde (inghetata am folosit eu)
  • 30g piept de pui
  • 2 cani de apa
  • patrunjel proaspat
  • 1/2 lingurita de turmeric
  • 1 lingurita ulei de masline presat la rece

MOD DE PREPARARE:

Se taie ceapa marunt si se da morcovul prin razatoare, dupa care se pun la inabusit in uleiul de masline si 4-5 linguri de apa pentru aproximativ 5 minute.

Apoi se adauga orezul bine spalat, ardeiul si puiul taiate cubulete, fasolea verde si restul de apa. Se adauga si turmericul si se lasa sa fiarba 15-20 minute la foc mic, sub capac.

La final se adauga patrunjelul tocat marunt.

* pilaful se poate servi ca atare sau blenduit, eu am ales sa il blenduiesc putin inainte de a il servi zambaretului meu.

Pofta buna! ❤️

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

Trending

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura