Batonase cu afine si fulgi de ovaz

INGREDIENTE:

• 15 linguri fulgi de ovaz;
• 15 linguri lapte;
• 1 lingurita miere de albine (1a +);
• 1 pumn afine.

MOD DE PREPARARE:

Când nu ai timp, dar iti trebuie o gustare rapida, pregatesti un vas de yena pentru cuptorul cu microunde si pui fulgii de ovaz, laptele si mierea de albine (sau alt indulcitor pentru bebe mai mici) si amesteci.

Deasupra punem afinele si le apasam putin cu furculita sa intre un pic in amestec.

Bagam vasul in cuptorul cu microunde pentru 2.5 minute . Apasam compozitia usor cu furculita si daca aceasta este intarita o lasam la racit.

O taiam bastonase si o putem servi ca mic dejun sau gustare!

Pofta buna! 💜