Gem de ananas baby-friendly

INGREDIENTE:

  • 170g ananas proaspat
  • 1/2 lamaie
  • 2 portocale mici
  • 3 linguri green sugar (zahar de stevie)
  • Optional: 1 lingura miere

MOD DE PREPARARE:

Taiem ananasul bucati.

Cu cutitul, indepartam coaja portocalelor si a lamaii, cu tot cu pielita alba.

Punem fructele in vasul blenderului si blenduim, cat dorim. Eu l-am blenduit bine, sa fie mai fin.

Turnam totul intr-o cratita antiaderenta, impreuna cu stevia. Dam la foc mic pentru 30 de minute, amestecand ocazional.

Luam de pe foc, adaugam alt indulcitor daca credem ca e nevoie si punem gemul intr-un borcan mic sau il servim imediat. Eu am mai adaugat o lingura de miere, probabil fructele mele nu au fost cele mai dulci.

Spor la treaba si pofta buna! 💛

2 gânduri despre „Gem de ananas baby-friendly

    1. Avatarul lui Rebeca Blaga

      Mulțumesc tare mult! 🤗

      Apreciază

Răspunde-i lui Rebeca Blaga Anulează răspunsul

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close