INGREDIENTE: (o forma ramekin)

  • 3 linguri piure de dovleac
  • 3 linguri de urda (branza de vaci, ricotta)
  • Un praf de sare (+2)
  • 2 albusuri
  • Unt pentru uns forma

MOD DE PREPARARE:

Eu am avut dovleac copt, congelat de mine, acum doar dezghetat inainte cu ceva timp si lasat la scurs bine. Apoi facut piure la blender. Mi-au iesit 3 linguri asa cum va spuneam mai sus.

Am batut albusurile bine, spuma tare, impreuna cu praful de sare dupa care am inglobat piureul de dovleac in ele. Cu o spatula, cu miscari lente.

Apoi a venit randul urdei. Bine scursa de apa si aceasta, am incorporat-o cu spatula si pe ea.

Dupa ce totul a fost bine incorporat, am turnat compozitia in forma ramekin unsa cu unt si bagat la copt pentru 45 de minute la 150°.

Soufleul se va umfla binisor in timpul coacerii si va scadea pe masura ce se va raci, dar va ramane la fel de pufos.

Pofta buna!♥️

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

În topul preferințelor

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura