INGREDIENTE: (pentru 5 clatite mari)

  • 6-7 linguri faina tip 650
  • 200 ml apa (sau lapte vegetal)
  • 1 ou de gaina
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingura sirop de artar
  • 2 cuburi spanac congelat

MOD DE PREPARARE:

Punem spanacul la fiert pana se dezgheata bine, cca. 3-4 minute din momentul in care clocoteste apa.

Adaugam faina, oul, apa, uleiul, siropul de artar si spanacul dezghetat in blender sau intr-un bol si mixam bine pana la omogenizare.

Compozitia rezultata o coacem in tigaie antiaderenta cca. 2-3 minute pe ambele parti. Am servit cu iaurt natur. Afinele sunt doar de decor. Pofta buna 😋

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

Trending

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura