INGREDIENTE:

  • Un file de peste (eu am folosit merluciu, dar merge cu orice fel)
  • Un cartof
  • Un morcov
  • 6 felii praz (sau 1/2 de ceapa)
  • 1/2 ardei gras rosu
  • O felie de telina
  • 1l de apa
  • O lingura ulei de masline
  • Sare (+2)
  • Piper (+1)
  • 1/2 lingurita turmeric
  • O lingura pasta de tomate

MOD DE PREPARARE:

Am curatat de coaja legumele care necesitau a fi curatate, le-am spalat bine pe toate si taiat bucatele.

Le-am pus apoi la fiert impreuna cu apa, uleiul si condimentele si le-am lasat sa fiarba pana s-au inmuiat toate.

Am adaugat apoi fileul de peste taiat si el in cateva bucati si am mai lasat la fiert aproximativ 10 minute.

Am strecurat apoi legumele si carnea de apa in care au fiert, pastrand insa din ea pentru blenduire.

Am pus legumele si carnea in cana blenderului impreuna cu pasta de tomate si am tot adaugat din apa in care au fiert pana am facut supica de consistenta dorita.

Noi am servit-o cu painica prajita, dar merge si cu crutoane.

Pofta buna!♥️

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

Trending

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura