INGREDIENTE:

  • 600g naut (am avut prefiert, la borcan)
  • O lamaie
  • 6 linguri ulei de masline
  • 2 catei de usturoi
  • Sare
  • Putina boia dulce pentru presarat

Pentru pasta de tahini:

  • 100g seminte de susan
  • 4 linguri ulei de masline

MOD DE PREPARARE:

M-am ocupat intai de tahini. Am pus semintele de susan intr-o tigaie antiaderenta, pe foc mic, la copt pentru 3-4 minute. Am tot invartit semintele sa se coaca toate. Nu lasati prea mult timp, sa nu se arda caci apoi vor avea gust amar. Dupa ce s-au racit le-am blenduit impreuna cu uleiul pana au devenit pasta.

Am pus apoi in blender, nautul, usturoiul dat pe razatoare, uleiul de masline si sarea. Le-am blenduit si pe acestea pana s-au facut pasta dupa care am pus si pasta de susan si zeama de la lamaie. Le-am mai blenduit putin dupa care am pus humusul in borcanase, iar deasupra am presarat boia.

Pofta buna! ❤

Pentru a salva această rețetă la favorite și a o păstra permanent, trebuie să fii logat în contul tău. Te rugăm să te autentifici pentru a folosi această funcție.

Te invit cu drag să te alături comunității noastre și să împărtășești experiența ta cu această rețetă! Dacă o încerci, mi-ar face mare plăcere să văd cum ți-a ieșit și cum a fost primită de cei mici.

👉 Intră în comunitatea noastră aici: Diversificare bebeluși – Meniuri pentru zâmbăreți

Lasă un răspuns

În topul preferințelor

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura

Descoperă mai multe la Meniuri pentru zâmbăreți

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura